Impulse HIIT

Impulse HIIT от Aerofit — это концепция тренировок высокой интенсивности, которая объединяет силовую подготовку и кардио в одном компактном формате. Эта линейка ориентирована на спортсменов, которым важны «взрывная мощность, скорость и выносливость» в условиях ограниченного времени. Оборудование в формате HIIT помогает выжимать максимум из каждой минуты занятия и удерживать высокий интерес к тренировкам.

Эффективность и физиологические преимущества

Главное достоинство Impulse HIIT — возможность быстро выводить сердечно-сосудистую систему в зону высокой интенсивности и поддерживать ее там короткими интервалами. Это усиливает посттренировочный метаболический отклик, когда организм продолжает активно расходовать калории еще долго после завершения занятия. «Такие сессии дают ощутимый прирост выносливости и мощности уже через несколько недель регулярных тренировок», отмечают тренеры. Формат отлично подходит и для подготовки к единоборствам, командным видам спорта и кроссфиту.

Гибкость нагрузки и удобство

Impulse HIIT использует системы сопротивления, которые напрямую зависят от усилий пользователя: чем сильнее спортсмен работает, тем выше становится нагрузка. Это делает оборудование саморегулирующимся и «честным» к любому уровню подготовки: новичок и профессионал могут тренироваться бок о бок, получая свой максимум. Плавность изменения сопротивления и понятные режимы интервальных программ упрощают работу тренеров при ведении групповых классов и персональных тренировок.

Преимущества для фитнес-клубов

Для клубов линейка Impulse HIIT от Aerofit — это возможность создать визуально и функционально привлекательную зону высокоинтенсивных тренировок, которая станет «магнитом» для активной аудитории. Компактность и многофункциональность оборудования позволяют проводить как короткие финишеры в конце силовой тренировки, так и полноценные HIIT-классы. «Инвестиции в формат HIIT повышают посещаемость, добавляют клубу спортивный имидж и помогают выделиться на фоне конкурентов», подчеркивают владельцы залов.